일상 로그 (14) 썸네일형 리스트형 임팩타민 파워A 먹어보고 추천하는 종합비타민 안녕하세요. 지원로그입니다. 저는 하루에 3가지 종류의 건강 보조식품을 먹습니다. 아침에 눈뜨고 유산균, 점심에 비타민, 저녁에 효소 이렇게 3번이요. 물론 저보다 영양제를 더 잘 알고 복용하시는 분들이 많지만 차례로 주관적인 추천 해보려고 합니다. 그중 오늘은 제가 먹는 비타민인 임팩타민 파워 A 추천해보려고 합니다. 저는 비타민 유목민이라 사실 이것저것 안 먹어 본 게 없어요. 솔가, 세노비스, 오소물, 고려 비타민 등 많은 비타민을 먹어왔습니다. 무난한 아이템들도 있었고, 아주 좋지만 가격이 너무 비싸서 꾸준하게 먹기는 어려워 보이는 제품도 있었습니다. 그러다 직장동료의 책상에서 임팩타민 비타민을 보고 구입하여 지금은 정착해 먹고 있습니다. 임팩타민을 저는 약국에서 구입하였고, 약사님과 상담해 임팩.. 아침일기 쓰기 - 미라클 모닝 도전 미라클 모닝에 도전하고 있는 요즘이다. 누구에게나 그렇듯이 습관 만들기는 정말 쉽지 않다. 나 역시 성공하는 날보다 실패하는 날이 더 많다. 하지만 포기하지 않고 횟수를 늘려나가고, 조금씩 빨리 일어나는 노력을 멈추지 않으려고 한다. 무엇보다도 아침에 내 일상의 주도권을 가져오는 것이 나의 미라클 모닝의 목적임으로, 비록 일찍 일어나는 데는 실패해도 작은 노력들을 실천하고 있다. 그중 하나가 아침 일기 쓰기이다. 아직은 초보라 아침에 무엇을 써야 할지 조금 막막한데 이때 도움을 받을 수 있는 책이 있어서 오늘 소개하려고 한다. 책의 이름은 'the five-minute journal'이다. 교보문고나 예스 24등의 인터넷 주문도 가능하다. 내가 작석 하는 책이어서 e-book으로 나와있는지는 모르겠다. .. 생수 2L 배달 빠르고 쉽게 주문하기 안녕하세요. 지원로그입니다. 요즘 1인 가구도 많고, 코로나나 수도 문제 등으로 인해 생수 2L 묶음으로 배달 많이 시키지 않으신가요? 저도 정수기도 알아보고 이것저것 고민하다가 그래도 생수 주문하는 게 제일 합리적이라 2L짜리 생수 묶음을 주문해 마시고 있습니다. 생수 2L짜리 6개 1묶음을 집 앞에 편의점에서 사도 너무 무거워서 들고오기 힘들어서 보통은 쓱(SSG) 배송이나, 쿠팡 등을 이용하는데요, 한 번에 주문 수량 제한이 있어서 생각보다 자주 주문해야 하는 게 단점이었습니다. 하지만 많은 양의 물건을 한 번에 구입할 수 없는 뚜벅이는 쓱이나 쿠팡이 최선이 방법이었죠. 그러던 중 얼마전에 인스타그램에서 '물풍선'이라는 어플을 보고 다운로드하여 이용해 보게 되었습니다. 제가 사용해본 어플의 장점을 .. BBQ 네고왕 주문하는 방법!! 다시 돌아온 비비큐 네고왕 황금올리브치킨과 메이플치킨 안녕하세요!! 지원로그입니다~ 치킨 좋아하시나요? 대한민국은 한 골목 건너 치킨집이죠! 저도 치킨 엄청 좋아합니다!! 고등학생 때 제 키를 키워준 것을 5할이 동네 치킨집이었죠. 야식으로 먹는 치킨은 세상을 다 가진 기분이죠. 가끔 네네치킨도 먹고 근처 다른 치킨도 먹지만 개인적으로는 비비큐의 황금올리브치킨과 교촌치킨의 고추바사삭과 허니콤보를 제일 좋아합니다. 그래서 퇴근길 비비큐 치킨 네고왕 주문하고 가는 길에 포스팅 작성하기!! 빨리 올려야 한 사람이라도 더 본다고요~ 비비큐 네고왕은 회원가입 없이도 주문 가능해요~ (어플을 이용하면 5000원 할인 쿠폰이 있다는 이야기를 들었어요! 이건 곧 도전해보고 포스팅 올릴게요!) 1. bbq 치킨 홈페이지에 들어갑니다. 2. 들어가면 바로 bbq 치킨 홈페이.. 교보문고 바로드림 이용해서 구입하기: 교보문고 바로드림 1000원 더 저렴하게 구입하는 꿀팁 안녕하세요. 지원로그입니다. 오늘 퇴근하고 잠시 서점에 들러서 인터넷 교보문고 바로드림으로 읽고 싶었던 책 구입해왔어요!! 가을은 독서의 계절이라더니 열심히 살아야겠다는 다짐 때문인지 아니면 매일 모니터랑 스마트 폰만 보다가 종이의 활자를 봐서 그런지 요즘 책 읽는 게 좋더라고요. 최근에는 리디북스나 밀리의 서재와 같은 사이트도 잘되어있고, 워낙 이북도 다양하게 잘 나와서 굳이 서점에 가서책을 구입하지 않고도 마음만 먹으면 책을 읽을 수 있는 환경입니다. 사실 저도 트렌드 관련이나 간단하게 읽을 것들은 아이패드를 이용해 읽고는 합니다.(아이패드로도 교보문고를 애용합니다. 이 정도면 교보문고 홍보대사) 하지만 두고두고 읽을 책들은 대부분 아직도 종이 책을 선호하는 입장입니다. 무엇보다 디지털 디톡스를 어느.. 미라클 모닝 시작하기 안녕하세요, 지원로그입니다. 저는 올 해로 30살. 이제 30살도 3달 정도 남았네요. 생일이 12월이라 조금(많이) 억울하지만 그래도 한국사회에서 나이란 어쩔 수 없죠. 뭐 나이를 그렇게 많이 먹은건 아니지만 한두 살 먹어가다 보니 참 여러 가지로 조바심이 납니다. 남과 비교하지 않으려해도 쉽지 않고. 이제는 그런 건 좀 넘어와서 스스로 단단해지려고 많이 노력 중입니다. 블로그를 시작한 것도 직장은 다니지만 직장에서 나오는 근로소득만으로는 불충분하다는 생각이 지속해서 들었기 때문에 새로운 채널을 이용해 보고자 시작한 것이었습니다. 물론 지금도 그 이유로 블로그를 운영하는 것이 사실입니다. 하지만 이유야 어쨌든 블로그의 장점이 있죠. (사실 네이버 블로그의 전형적인 장점일 수 있지만) 바로 주절주절 떠들.. 이전 1 2 다음
